JE EIGEN WIJZE WEG
Je eigen wijze weg is een bijzondere training voor volwassenen die bestaat uit acht dagdelen over het innerlijk kind gegeven door deskundige trainers op verschillende plaatsen in Nederland en België.
De training is een combinatie van innerlijk kindwerk en lichaamswerk
en geeft je sleutels om te ontdekken wie je in de kern bent.
"Ondanks dat we volwassen zijn geworden, hebben we allemaal een deel in ons dat altijd kind zal blijven. Dit kinddeel voelt en ervaart én het is het deel waarin ook de gevoelens, herinneringen en ervaringen uit onze jeugd zijn opgeslagen. Je huidige gevoelens, je gedrag en je problemen of klachten staan in rechtstreeks verband met bepaalde ervaringen en indrukken die je hebt opgedaan in je kindertijd. Situaties in het nu kunnen gevoelens en emoties van vroeger activeren. Als je jouw innerlijk niet kent, zul je onbewust je leven door dat deel in je laten leiden."
WAAR LOOP JE TEGENAAN?
- je kan het wel benoemen (praten) maar echt contact maken met wat er van binnen speelt vind je lastig
- je bent altijd hard aan het werk en je rent jezelf voorbij
- je voelt je regelmatig moe of leeg
- je verliest gemakkelijk het contact met jezelf als je bij een ander bent
- je durft niet helemaal te gaan staan voor wie je bent en de keuzes die je maakt
WIL JE DIT OOK?
- je wilt meer verbinding en contact met jezelf en anderen
- je wilt beter kunnen ontspannen en minder stress ervaren
- je wilt meer richting en betekenis in je leven ervaren
- je wilt meer diepgang in je relaties en je daarin veilig en vertrouwd voelen
- je wilt (meer) leren voelen en je bewuster worden van je gedachten en gevoelens
Dan is de training je eigen wijze weg echt voor jou!
Je eigen wijze weg is een speelse en diepgaande training voor volwassenen om contact te maken met wie je werkelijk bent en wat je daarin tegenhoudt om jouw leven te leiden zoals jij het wilt.
In een veilige bedding wordt een basis gelegd voor de ontmoeting met jouw innerlijk kind en het versterken van de volwassene die je nu bent.
Het ‘innerlijk kind’ staat voor de ervaringen – en vaak negatieve – overtuigingen die je in de kindertijd hebt opgedaan en je hebben gevormd.
Vanuit deze ervaringen en overtuigingen heb je patronen ontwikkeld: manieren van denken en reageren die niet meer passen bij wie je werkelijk bent. Het zijn mechanismen die je vroeger hebben geholpen, maar die je nu kunnen tegenwerken, zoals bijvoorbeeld in werk of relaties.
Het goede nieuws is dat je nu als volwassene een keuze hebt! Je kunt nu loskomen van deze oude pijn en met meer energie, ontspanning en kracht in jouw eigen leven staan.
MET DEZE TRAINING KUN JE DIT BEREIKEN
- Je bent beter in staat contact te maken met je gevoelens en emoties
- Je kan makkelijker luisteren naar de signalen van je lichaam.
- Je denken en voelen zijn meer in balans en hierdoor komt er meer helderheid over situaties waarin je vastloopt
- Je herkent je grenzen beter en je krijgt meer vertrouwen in jezelf en in je intuïtie
- Je bent meer in contact met je eigen unieke kwaliteiten
- Je hebt oefeningen tot je beschikking die je kunnen helpen om ‘uit je hoofd’ en ‘in je lichaam’ te komen’
- Je geeft makkelijker uiting/expressie aan wat er van binnen in jou leeft
- Je bent zachter voor jezelf en hebt meer zelfliefde
WIE ZIJN WIJ?
Wij zijn toegewijde therapeuten die zijn opgeleid aan het Aumm Instituut tot Primal Rebirth therapeut. Samen vormen wij een collectief: ‘Je eigen wijze weg’. Tijdens onze opleiding hebben we zelf de kracht mogen ervaren van werken in een groep. Hier is ons enthousiasme voor werken met groepen ontstaan.
